Persoonlijke verzorging onderweg

Op het parcours zijn totaal 11 verzorgingsposten en meerdere verversings- (spons)posten aanwezig. Dit betekent dat u om de circa 5 kilometer, op alle langere afstanden, een verzorgings- en sponspost tegenkomt. Op de kramen van de verzorgingsposten wordt door Sportvoedingwebshop aangeboden: sportdrank, repen, en gelletjes aangeboden. Ook wordt er fruit, banaan en sinaasappel en ook TUC koekjes en winegums aangeboden. Na de finish in het centrum is er extra verzorging met sportdrank en fruit.

Overige

Bij meerdere verzorgingsposten zijn EHBO’ers aanwezig. Ook is er een tweetal biketeams EHBO onderweg langs de routes. De EHBO-ers staan in verbinding met de marathonarts die aanwezig is in het start- en finish gebied in het centrum.

Kleed- en douchegelegenheid kunt u vinden bij het inschrijfbureau in het Esdalcollege. Bagage kan daar voor eigen risico achtergelaten worden. De organisatie is niet verantwoordelijk voor verdwenen spullen.

Massage mogelijkheid bij de finish in de tent. Massage wordt gratis aangeboden door 3 fysiotherapeuten van Fysiotherapie en Manueel therapie Rien van Maanen.